林俊杰谢霆锋:怎么样正确清除鼻中的污物？

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/05/05 19:38:13

先用肥皂或消毒液经流水彻底洗手后再洗脸，然后清除鼻腔内鼻涕和分泌物。用一盆清水或加一些食醋清洗鼻腔，每次时间不得少于1分钟，每天不得少于2次，有条件时最好每天早、中、晚各一次，以清除鼻腔内各种病毒和细菌。

也可以使用鼻腔清洁器清洁。

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