怕什么孤单mp3:有人说吃香蕉可以帮助排泄利于减肥 但也有人说会发胖 请问那种说法正确

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/12 16:34:33

香蕉确实可以利于排泄,但它的热量很高,一根香蕉就等于一顿饭的热量.
其实利于排泄的东西还有很多,没必要非选择香蕉.只要是含有纤维高的蔬菜水果都可以呀.比如苹果和玉米等

都对,主要看你吃的时间喽!

有人说吃香蕉可以帮助排泄利于减肥 但也有人说会发胖 请问那种说法正确 香蕉利于减肥吗????????? 吃什么可以通肠，利于排泄的？ 有人说喝酸奶利于吸收，有人说利于减肥，到底喝减肥还是不喝减肥啊？？？？ 一天只吃香蕉可以减肥吗 吃香蕉有什么好处，减肥吗？ 吃香蕉对打网球有什么帮助？ 吃香蕉会不会减肥？ 吃香蕉减肥不减？ 吃香蕉能不能减肥?