高考问答盛爱第一夫人全文阅读:夏天运动后，采用哪种降温方式是正确的？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 19:40:06
夏天运动后，采用哪种降温方式是正确的？
1、喝冰水
2、用冷水冲脚
3、用毛巾擦干汗水后，用微风慢慢吹
（请说明理由）
1、喝冰水
2、用冷水冲脚
3、用毛巾擦干汗水后，用微风慢慢吹
（请说明理由）
3。
喝冰水对肠胃的刺激太大；
刚运动完往往会出汗，皮肤的要呼吸，马上冲冷水会使得皮肤的气孔关闭，而且很容易造成风湿病；
运动完要用毛巾把汗擦干才能吹风扇，可以降低感冒的可能性。
用毛巾擦干后，用微风慢慢吹。
喝冷开水，而不是冰水，休息10分钟后可以洗个温水澡，这样就不会感觉那么热了，而且全身都舒服。
洗澡
洗热水澡
热水可使毛孔舒张，汗液好蒸发，可更好地降低体表温度，该出汗时就出汗
用冷水洗脚，对你的降温很有帮助
1会有胃病
2会刺激神经，脚会死掉的……
3还可以接受，如果是选择的话