高考问答tpoab高是什么意思:为什么我的骨头有响声
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 08:53:56
我的身上有很多关节骨头可以动，发出响声，请问我是不是骨质蔬松啊？
有响声的地方比如脚指，脚腕，手指，手腕，手腕和肩膀之间的那个关节。
有响声的地方比如脚指，脚腕，手指，手腕，手腕和肩膀之间的那个关节。
北京体育大学运动人体科学教授矫玮表示，运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15~30分钟稍微起来活动一下。
关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦产生响声
这是关节附近的肌踺在关节活动时，与关节面发生摩擦导致的，只要没有关节的活动障碍或者疼痛不是，红肿等现在，就没有关系，与缺钙无关。
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