高考问答dnf90魔法石附魔宝珠:长期以来大便不是很好！怎么办！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 07:23:07
是这几年的事了，大便总是很干结，一砣一砣的，很少成自然的条状。有时会有便血，但只是偶而，现在很长时间没有便血了。因为是做设计的，所以一天到晚基本上是座着，没有太多的运动。大便非常不主动，有时有感觉，但坐在马桶上又拉不出来，简单的说就是大便时感到困难，但水果、素菜吃得也很多，还有帮助消化的药物。最近一次肚子痛，感觉里面气胀得很，但还是拉不出来，肠子里咕鲁叫，好象要被气给撑破了，我也肚子痛得不行了，感觉要痛死了。但肛门好象反映迟钝一样的，连个屁也不放，但最后还是拉出来了。
可能是工作紧张关系，我一到办公室就一屁股座下站不起来，有时想大便，因为想处理完了事务之后再去。往往是一二个小时后再去后，想拉但就是拉不出来，感觉肚子里都是屎一样，工作也不安心。现在大便经常是两三天才一次，而且不是很顺畅。
到医院检查身体，又没什么问题。所以想请教专家解答，也好让我安心工作。
主要的问题是：
1.大便为什么总是成大大小小的团状？
2.半年前我有段时间便血，但现在没了，上次医生肛检也说没有问题，这是否有什么隐患？
可能是工作紧张关系，我一到办公室就一屁股座下站不起来，有时想大便，因为想处理完了事务之后再去。往往是一二个小时后再去后，想拉但就是拉不出来，感觉肚子里都是屎一样，工作也不安心。现在大便经常是两三天才一次，而且不是很顺畅。
到医院检查身体，又没什么问题。所以想请教专家解答，也好让我安心工作。
主要的问题是：
1.大便为什么总是成大大小小的团状？
2.半年前我有段时间便血，但现在没了，上次医生肛检也说没有问题，这是否有什么隐患？
按中医的说法，这是过度的内热引起的。这不是肛门的问题，猜想你平时多吃方便食品，少吃新鲜素菜和水果之类的食物，当然，长时间久坐不动也影响胃肠的蠕动功能。
大便成团是因为在肠道中逗留太长时间，其中的水分被过度吸收的缘故，长此以往，身体里的毒素会蓄积，常表现为烦噪和皮肤粗糙……
建议：每天适度运动，特别是步行这样的非剧烈肢体运动；增加素菜和水果（喝水不能代替）；便秘严重时按医嘱适当服用“果导”那样的缓泻剂。
建议去正规医院检查一下……
多做锻炼