木木助手:学太极拳不想到室外去学,再说早上起不来啊

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 07:03:08
学太极拳不想到室外去学,再说早上那么早起不来啊
有拳馆什么的最好 要不就是拜个老师
那里有请大家告诉我

练太极最好是在室外空气好的地方,但要避免太阳直射(早上柔和的阳光问题不大),有雾也不行,湿气太大也不行。早上起不来说明你还没有真正地学太极。因为一旦练了以后会上瘾的,呵呵!外面拳馆有很多,但是教太极拳的很少,多是空手道啊跆拳道啊。有功夫的科班出生的现在一般都深居简出,不收弟子的,更不会在拳馆里都。如果在拳馆里教的,教的大都也是太极操。年纪轻要学就学传统套路,国家套路是给老年人练的。自己先买几本书看看,要有一个大概的了解。再到公园里看看走走,看到一些架子根碟片里差不多的,就可以去学的。但要注意,太极是内家拳,学拳理很重要。如果练拳时不注意拳理,那效果根广播体操差不多。按太极的要求打,就算你打少林拳也是在打太极!

拜我啊

这么懒干吗要学太极拳?学来防老的吗?