高考问答植物类说明文群文阅读:为什么我常常梦到被人追杀？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 06:44:42
我经常做一些很恐怖的梦，像晚上碰到杀人狂啊，在家里有人拿刀闯近来要杀我跟妈妈啊什么的，又长，又真实，那种恐怖的感觉让我每次醒来都要崩溃了，最近越来越厉害，我也不知道该怎么办。
本来我觉得不是很重要的问题，因为毕竟梦都是假的，可是实在受不了了。
一面有人能告诉我经常梦到被追杀，我是不是是神经出毛病了？
我最近因为考试的事有些神经紧张，压力大
有没有人知道怎样可以不做梦或做梦做的少点的办法啊
我不看侦探的
我就是不知道该怎么放松
很容易紧张
有没有办法把梦堵住啊，不想做这些梦了
本来我觉得不是很重要的问题，因为毕竟梦都是假的，可是实在受不了了。
一面有人能告诉我经常梦到被追杀，我是不是是神经出毛病了？
我最近因为考试的事有些神经紧张，压力大
有没有人知道怎样可以不做梦或做梦做的少点的办法啊
我不看侦探的
我就是不知道该怎么放松
很容易紧张
有没有办法把梦堵住啊，不想做这些梦了
当一个人压力大的时候，就很容易作恶梦，一定要懂得如何让自己放松心情。你可以抽一点时间去公园走走，或者听听音乐、看书，还可以把自己心里想的事告诉你的朋友。如果真的不行，我建议你去看看心理医生，他或许对你有帮助。看心理医生并不等于白痴，所以别太介意~
等你下次再做这样的梦时,就在梦里告诉自己:不要怕,这是梦.
这个方法很灵的.我以前做恶梦,就用这个方法,现在不做了.试试吧.
学会放松，只能这样了，细细体会吧
会不会侦探的看多了?
放松,做自己喜欢又自愿做的事
我还梦见自己死过呢!