高考问答手机淘宝店铺链接:越控制自己不去想某件事，就越要去想
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 09:23:13
很烦，这种心理叫什么？我查过一个叫强迫症的，但决不是那个。怎么才能改掉这种心理呢？？
每当脑海里涌现出不该想的事物的时候，尽量分散自己的注意力，或看电视，或看书，或上网，找一些精彩的节目吸引自己，然后你就不会再去想了。多看喜剧片，哈哈一笑，烦恼顿消，祝你天天开心，笑口常开！
同意楼上的说法，就是分散自己的注意力，毕竟不是什么很重要的事情，没有一天到晚去想，没有必要把自己弄得那么神经兮兮的。放轻松放轻松，该你做的事情是一定会让你去解决的，你现在多想还不是没有什么意思。