欧文为什么要戴面具:我怀疑自己有暴食暴饮症,该怎么办?!!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 21:19:58
我发现自己一旦吃起东西来就停不下来了,直到吃累了才会停。我知道这是不好的,一直告诉自己不可以这样子,可一旦吃开始就自己没办法控制了……这种情况到现在已经有一年多了,我不敢告诉别人。请问一下我该怎么办?!!

暴饮暴食后会出现头晕脑涨、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,严重的会引起急性胃肠炎,甚至胃出血;大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转,肝细胞加快代谢速度,胆汁分泌增加,造成肝功能损害,诱发胆囊炎,促使肝炎病人病情加重,也会使胰腺大量分泌,十二指肠内压力增高,诱发急性胰腺炎,重症者可致人非命。研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险几率增加4倍;发生腹泻时,老年人因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液浓缩粘稠,流动缓慢,而引发脑动脉闭塞,脑血流中断,脑梗塞形成。一旦出现上述不良后果,症状重者应及时就医,进行正确处理,以防延误
所以请你认识到这一点,在你吃东西前分散一下你的注意力。

当我们早晨起床对着镜子洗漱时,就会发现眼睛的内眼角上总是会有些眼屎,有时多一些,有时少一些。也许你会想,睡前已洗干净了脸,睡后眼睛是闭上的,脏东西进不去,那么,为什么会有眼屎呢?

只要我们了解一下眼皮的组织结构,就可知晓了。在我们的眼皮里有一块像软骨一样的东西叫做“睑板”,在睑板里整齐有序地排列着许多睑板腺,腺口在眼皮边缘、靠近眼睫毛的地方,睑板腺会一刻不停地分泌一种像油脂一样的液体。

白天这些油脂通过眼皮的眨动涂在眼皮的边缘上,它对眼睛起了保护作用。对内防止起润滑作用的眼沔水流出眼外,对外又可防止汗水进入眼内。

可是,在人睡着的时候,眼睛连续闭着很长时间,而油脂仍然在分泌中,这样积累起来的油脂和白天进入眼睛里的灰尘以及泪水中的杂质混在一起,跑到眼角那边就形成了眼屎。

正常少量的眼屎,不是什么病。但是如果突然眼屎增多,有时会把上下眼皮和睫毛粘在一起,使眼睛睁不开,这就可能是患了眼疾,是细菌感染所造成的,应该到医院去治疗。

眼屎太多提示什么
我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体,它们开口在睑缘上,排成整齐的一行,上眼睑30~40个,下眼睑20~30个。睑板腺分泌出的油脂可以滋润睑缘,防止泪液外溢而侵蚀皮肤。我们晚上睡觉时,这些油脂可以使眼睑闭合得更加紧密,防止泪液蒸发,不致造成角膜干燥。当这些油脂与白天进入眼睛里的尘土以及泪水蒸发后的残留物混合在一起时,就形成了所谓的“眼屎”。
眼睛没有毛病的人眼屎很少,甚至见不到。可是有的人睡醒后眼角长满了眼屎,眼屎太多的时候,甚至把眼皮粘住,使眼皮不容易张开,有时白天也有眼屎。这是怎么回事呢?
原来,当眼睛受到病菌感染时,会产生炎症反应,一方面,刺激了睑板腺,促进了油脂的分泌,使眼睑上和眼角里的油脂比平时增多;另一方面,眼睛里的血管扩张了,血液中的白细胞聚集以杀灭外来的病菌,这些被杀死的病菌残骸以及在战斗中“光荣牺牲”的白细胞都混到眼屎里,这样一来,眼屎不但增多了,有的还呈黄白色。因此,当患有沙眼、结膜炎或其他原因导致眼睑结膜发炎时,眼屎都会增多。
可以说,眼屎太多是眼睛发炎的一个信号,应及时检查和治疗

我在一本书上看到过与你有类似问题的文章。
你有可能与该文中患者一样患的是一种心理障碍——心因性贪食症。
这种症状为周期发作不可控制在多食,首先是不可控制强迫自己多食,其次是自己设法进行呕吐,以免体重的暴增。在心情糟糕时具有不可抗拒的摄食欲,并吃很多的食物,有狼吞虎咽的感觉,经常是在无人相伴时心情糟糕情况下进食。以获得紧张心理得到缓解,事后又后悔,憎恨,便又继而常想法子吐出来。呕吐后有轻松感,解脱感。 (也有一部分人吃后,并不进行使自己呕吐的行为)

这种症状的出现与心理因素有关,有“自卑”情绪的存在,当期望值与现值之间发生冲突后,这种自卑情绪就出现了负性情绪,感到焦虑、紧张、情绪低落,为减少情绪的影响便把将注意力集中到一些小事上:如很多女孩喜欢用吃东西来缓解,或者摔东西等来宣泄内心的不满与压抑,通过一些自我折磨的方式来做无声的反抗。这样长期就成为发病的诱因,时间长了就形成一种贪食症,在遇到心情不舒畅时,控制不住自己进食宣泄,继而因担心体重等问题再进行呕吐性行为。
由于你的资料有限,我不知道你是什么具体情况引发的。

自己应该认识到问题的根源来自那儿,认识到这种症状对身体的伤害性,要积极的学会调整心态,学会体谅,宽容别人与自己,善待自己,树立战胜病症的信心。在此基础上看看效果,如果都不能彻底解决问题,就应该去看专业心理医生进行行为矫正,以期得到一个健康的快乐人生。