一亿个伤心微信小视频:BLOG怎么将标题的字体和颜色改变

怎么改变标题的字体和颜色 背景颜色能改么？ 怎么加时钟？ 是将那个什么代码直接复制到哪就行了吗？ 各位高手请帮哈忙。。
我的INDEX是这样子的 不知道改哪里 谁能教教我
BLOGBUS的 index是（部分）
<td width="26%" height="30"> </td>
<td width="74%"><a href="/" class="blog_name"><!-- ~ blogname ~ --></a></td>
</tr>
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<td> </td>
<td> </td>
</tr>
</table></td>
</tr>
</table>
<table width="996" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="257" class="bj"> </td>
<td width="739"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td bgcolor="#FFFFFF"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="38%" valign="top"> <table width="95%" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td height="45"><span class="b3">
<!-- ~ blogdescr ~ -->
</span></td>
</tr>
</table>
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<table width="95%" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>