手机版百性阁首页登录:夏季的保健方式方法?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/14 13:00:59
我是男,23岁

适当参加体育锻炼,但是不要过度。吹空调不要时间太长,还要注意防暑降温

每天大汗淋漓一次,然后再冲个热水澡。