高考问答produce101四个中国人:气功揭谜
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 03:47:53
谁交一些简单的气功 啊``
谁气功的秘密啊
谁气功的秘密啊
我本人曾经练过气功，只要精力较充沛时候，在半睡半醒之间，经常感觉有气流（其实我也不知道那是什么）在全身冲动，心想到哪里，气就到身体的某处，比如我一想到糟了，如果气冲上头会不会走火入魔？刚一想到头这个部位，气流立刻到头顶，我一想我的手指，气流马上到了食指上，食指很涨的感觉，就象是小说里面的六脉神剑，但气不能冲出手指外。
我看过一些气功书，最简单的练法应该是：
1用一个最舒服的姿势，或坐或卧，
2舌头抵住上颚
3目视前方一点，然后将目光渐渐收回，一直用意念收入丹田
4目视丹田，存想丹田
5收工时候轻轻念几遍：‘我要收工了’，用手轻抚头脸几遍
照常活动