严正花三级:为什么手臂作好力量运动后拿东西会颤抖啊?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 07:43:28
举好杠铃后拿筷子哪个抖啊
因为肌肉收缩强度太大,颤抖是肌肉在作缓冲性的舒张。人的每块肌肉随时都在收缩、舒张。这是正常的生理调节反应,不用担心
肌肉太累,休息下就好了
因为时间短 没有得到适当的休息 没有适宜新的事物与环境 过一下就好了
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因为肌肉收缩强度太大,颤抖是肌肉在作缓冲性的舒张。人的每块肌肉随时都在收缩、舒张。这是正常的生理调节反应,不用担心
肌肉太累,休息下就好了
因为时间短 没有得到适当的休息 没有适宜新的事物与环境 过一下就好了