fantasticduo 下载:人运动后的脉搏?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 00:30:02

脉搏

  脉搏就是指浅表动脉的搏动。正常人的脉搏和心跳是一致的。脉搏的频率受年龄和性别的影响,婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次,成年人每分钟70-80次。另外,运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息,睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速,每分钟低于60次,称为心动过缓。临床上有许多疾病,特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此,测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将扪脉作为诊治疾病的主要方法。根据脉搏的跳动频率可以了解心脏的健康情况。

  健康的人在宁静状态下,脉搏每分钟跳动64~76次,妇女的脉搏比男子要快些,平均每分钟多跳动5~8次。

  脉搏会由于激动、饮酒、从事体力劳动或运动而增加。在体育比赛时,运动员的脉搏每分钟可达200或200次以上,这也是完全正常的。

  心脏对体力负担的承受如何,可以用一些功能试验法加以判定。例如,在30秒内,下蹲20次以后,健康但缺乏锻炼的人,脉搏跳动可达110~130次;健康又经常锻炼的人,脉搏跳动则是90~110次或再少些。

  观察脉搏在多长时间内恢复正常也十分重要。健康但缺乏锻炼的人,其脉搏恢复正常需要23分钟;健康又经常锻炼的人,其脉搏恢复正常需要1~1.5分钟。恢复正常状态所需要的时间越短,说明心脏承受力越强。