盲目的爱人:怎样快速解除疲劳
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/01 10:50:28
人参或者单糖能迅速恢复体力,但是消耗更多的体内能量。
推荐补充维生素B、碳水化合物
碳水化合物+氧气——能量(这个过程需要维生素B)
全身躺直,使劲的把大脚趾向前伸直.
泡脚,按摩可以
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/01 10:50:28
人参或者单糖能迅速恢复体力,但是消耗更多的体内能量。
推荐补充维生素B、碳水化合物
碳水化合物+氧气——能量(这个过程需要维生素B)
全身躺直,使劲的把大脚趾向前伸直.
泡脚,按摩可以