高考问答一元木马教程:游泳会使肩膀变宽、臀围变大吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 02:04:44
游了一段时间后发现肩膀比以前宽了，手臂也比以前粗。虽然体重是下去了，但看上去特别强壮，我想女生还是柔美一点比较好看。
有没有人知道有什么办法解决吗？
有没有人知道有什么办法解决吗？
游泳会使肩膀变宽倒是真的，但是臀围不会变大，就是所谓的倒三角身材，女生如果不想太强壮的话就要尽量控制练习强度，想要放弃练习的时候尽量保持逐步减小运动量，如果突然停止练习通常会因为机体调整不及时而发胖。
当然不会了！！你看看游泳队的那些队员，身材一个比一个好啊，男的、女的都是身材很美妙，练习游泳绝对有利于塑造形体美！
游泳会使肩膀变宽、臀围变大.
看你是怎么游了 你游的是那种轻松形的就变化不大 如果是竞速的话 身体会强壮很多 你看看 国内游泳的那些女性运动员 真的大得可怕