广州当街杀人:做完有氧运动后能马上洗澡吗
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 08:56:18
不可以的,做完运动不可以马上洗澡
如果马上洗澡不但会生病!毛孔里面的污垢和汗水出不来以后还会影响
运动之后,身体肯定会流大量的汗!那样毛孔就会张开!马上洗澡的话,毛孔就会受到刺激,就会有很多水被憋在毛孔里,这样对身体不好。
做完有氧运动后,身体内的血液在大量运动..各个身体部分机能都在调整..这个和"吃完饭不能马上洗澡"道理是一样的!
可以半个小时之后再洗,切记千万不能洗凉水澡
当然不可以了!在运动以后皮肤温度很高!而且毛孔张大!
如果马上洗澡不但会生病!毛孔里面的污垢和汗水出不来以后还会影响
新陈代谢。建议运动以后等汗下去了再洗!
最好不要,因为做完有氧运动后,身体内的血液在大量运动..各个身体部分机能都在调整..这个和"吃完饭不能马上洗澡"道理是一样的!
应该不能
不能