妻子的谎言关晓彤:请告诉我我该怎么办

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 03:49:14
有时候真的很讨厌自己记性太好,对于想忘的事总是忘不掉
实际上我一直都在逃避那些想忘的事,我不想面对,也不敢面对
我真的很讨厌这样的自己,那么的没有勇气
一件事可以纠缠我很久,我该怎么办????

找个知心的人聊聊你想忘记的事情,慢慢想通它。这是治本。

现在做事情,取自己第一个想法,然后马上行动!如果脑袋一出现这个事情,就立刻干点其他的事情。(运动等)这是治标。

每天把自己累得都不想动了的时候就可以暂时忘记了,当时我就是这样的