绣花鞋 林心如:屁股 胸部赘肉怎样快点减掉..急

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 11:53:18
不要乱复制,
最好是自己的心得
谢谢哒,本人是男的

一天只吃一顿,能不睡就不睡,不停的熬夜,多运动,多做爱

首先,戒荤腥,适当吃些洋葱,每天晚上吃完饭,出去溜10km.

男的……难啊
多运动又容易饿,不容易挺得住的