qq会员退费:怎样能使自己看起来更强壮?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 19:01:31
怎样锻炼效果最快?
买一本肌肉训练的杂志,按要求锻炼,大量摄取蛋白质,如果刚开始练的话形状很快就会出来,2、3月就会比较有形,但是想达到完美就要很刻苦的联系了
去健身房
meiyou
打激素
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 19:01:31
买一本肌肉训练的杂志,按要求锻炼,大量摄取蛋白质,如果刚开始练的话形状很快就会出来,2、3月就会比较有形,但是想达到完美就要很刻苦的联系了
去健身房
meiyou
打激素