高考问答vogue和时尚芭莎:饭后时常出现头晕心中加快是什么原因
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 19:51:31
我有个同事最近几天吃完中午饭后都会觉得头晕、心慌，烦请各位帮忙解释一下是什么原因!
本来人就有饭后想睡、头晕等现象嘛，俗称“晕饭”，只不过有的人严重，有的人较轻，因为吃了饭以后，血糖升高，就容易嗜睡，加之夏天中午是一日中温度最高的，温度高，人就容易犯困、犯晕，不是什么大问题啦。告诉你啊，我大学里一位同学，为了能够不睡午觉，省出中午的时间不休息，克服晕饭，中午都不吃米饭，这样可以使血糖上升得幅度小些，晕饭症状自然轻些。