高考问答星露谷物语npc礼物没送:肠胃不好的人吃馒头好还是米饭好?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 08:24:03
感觉吃了东西就难以消化.不知道这两种哪个更容易消化?
还有红薯.土豆.玉米呢..哪个更好点啊.易消化.吃了又不容易长胖的.
谢谢!
还有红薯.土豆.玉米呢..哪个更好点啊.易消化.吃了又不容易长胖的.
谢谢!
吃稀饭最好
我感觉这应该取决于你是北方人还是南方人吧,北方人吃惯了馒头那就是吃蚀头好吧,反之亦然,对了,多吃玉米,之类的粗粮有好处哦,
吃馒头比米饭容易消化
2个都不吃,喝汤喝粥最好.
不吃最好，只喝汤
我觉得还是要均衡营养才行，可以换着吃，这样才能吸收营养的而且不易发胖。