高考问答谢霆锋2017接什么电影:为什么饭后站半小时能防止小肚腩?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 04:56:02
不少人都说吃完饭后站半个小时,不要马上坐下可以防止出小肚子,是真的吗?有什么科学依据?
你应该听过白领一族很容易胖,尤其是小腹一圈很容易囤积脂肪.因为这个地方是我们很少出力的部位(除非你跳舞,那会用到),而你吃晚饭,胃部也会有重量,甚至鼓起,一坐就会产生胃部和小腹的两大块脂肪.所以我们一般都会吃玩饭,消化5分钟左右,散散步,或贴墙站着.