交通事故 赔偿:生病了能继续锻炼吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 14:04:47
想锻炼身体,增强抵抗力.但是由于生病,请问是好好休息好?还是锻炼身体好?希望专家回答?

病严重吗?
不很严重,像感冒之类的,简单的运动还是可以的.比如慢跑
严重的话最好卧床休息吧
生病了不能做剧烈运动.篮球足球不能玩,容易体力透支

最好暂时休息,不然体能消耗太大,对身体恢复没有好处

我只知道感冒严重时,最好不要进行锻炼,可以暂时休息。应该先停停吧。