高考问答梁静茹的哪些歌好听:我的心一直都很慌,怎么办?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 14:55:36
因为学习压力
放轻松点！深呼吸是最好的办法！有时候可以跟朋友聊聊天，说出你的想法啊~学习是一个过程，不要太看重成绩，不要计较得失，只要确定了目标就一路往前冲，这样就不会感到学习是负担和压力了，而且对你的发挥很有帮助的，加油吧！
原因你自己知道
找心理医生!
深呼吸3口,然后说:"空气多么新鲜,世界多么美丽"哈哈
去海边去公园放松自己，或找好朋友聊聊心事
好好读书就OK了