高考问答数据库修改语句的in:早晨唱纯牛奶好吗?怎样唱才是最营养的?要配什么东西一起吗?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/14 19:16:49
之前听说唱牛奶的同时不能吃鸡蛋?这种说法对吗?为什么呢?
不知所云……
你打错了吧 是喝牛奶吧~~~~
只听说豆浆里不能冲鸡蛋的 纯牛奶最好不要空腹喝 那样营养不被吸收先转化为碳水化合物提供热量去了 所以早晨喝牛奶的时候最好就一些全麦面包之类的 或者先吃填肚子的再喝牛奶
还有 晚上睡前喝牛奶不仅有助于睡眠 还可以补钙
喝牛奶的时候要配些粮食类的就好,面包饼干什么的,就可以帮助吸收牛奶里的营养!