我也是一道风景作文:这样的生活对身体好么

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 02:31:26
我晚上喝一杯咖啡,夜里2点去睡觉,然后中午休息一小时,不知道这样的生活对身体有没有坏处

不能靠咖啡的刺激来改变自己的睡眠时间,偶尔几回还可以,经常这样是不行的,对身体是有坏处的。

如果每天如此,生物钟形成应该也是可以的。不过这种作息很容易打乱哦

咖啡里有致癌物质,最好还是不要经常喝的好

去医院做个体检吧。