高考问答梦到不认识的男生表白:怎样对付电脑工作带来的眼部疲劳啊
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 05:04:16
我是从事电脑方面工作的,天天对着电脑我感到很累
请问大家对这方面有没有什么办法啊,比如什么防辐射眼镜什么的好使吗
谢谢了
我一天工作10小时,而且经常不准点下班啊
请问大家对这方面有没有什么办法啊,比如什么防辐射眼镜什么的好使吗
谢谢了
我一天工作10小时,而且经常不准点下班啊
1，真心告诫：不要长时间在电脑前工作，自己应有个合理的作息安排，上机时间每天不超过8小时（不知道你的工作是不是8小时制的），每次不超过2.5小时。
2，友情提示：在电脑旁工作的人由于受辐射，维生素B会大量流失，长时间注视荧光屏会导致眼睛干涩发胀，视力下降。
3，实际建议：常备“润洁滴眼液”（不是打广告哈！真的有用！），睡觉前吃点复方维生素B片（直接，有效，无不良反映）。注意身体健康。
还有上洗手间时顺便洗洗脸．
有没有食疗的方法啊，维B？？吃药不方便啊