我是歌手谭维维第三期:各位大侠,我是新手,帮忙解决进程问题

描述:wuauclt.exe是windows自动升级管理程序。该进程会不断在线检测更新。删除该进程将使你无法得到最新更新信息...
smss.exe是微软Windows操作系统的一部分。该进程调用对话管理子系统和负责操作你系统的对话。这个程序对你系统的正常运行是非常重要的。注意：smss.exe也可能是Win32.Ladex.a木马。该木马允许攻击者访问你的计算机，窃取密码和个人数据。该进程的安全等级是建议立即删除。
csrss.exe是微软客户端/服务端运行时子系统。该进程管理windows图形相关任务。这个程序对你系统的正常运行是非常重要的。注意：csrss.exe也有可能是w32.netsky.ab@mm、w32.webus木马、win32.ladex.a等病毒创建的。该病毒通过email邮件进行传播，当你打开附件时，即被感染。该蠕虫会在受害者机器上建立smtp服务，用以自身传播。该病毒允许攻击者访问你的计算机，窃取木马和个人数据。请注意此进程所在的文件夹，正常的进程应该是在windows的system32和servicepackfiles\i386下面

winlogon.exe描 述: Windows NT用户登陆程序。这个进程是管理用户登录和退出的。而且winlogon在用户按下CTRL+ALT+DEL时就激活了，显示安全对话框。这个进程处理登录和注销任务，事实上，这个进程是必需的，它的大小和你登录的时间有关系，我曾亲眼看见这个进程占用空间的波动情况，一个是登录一个小时左右，内存在1.2MB到8.5MB之间波动；另一个是登录了40多天，内存在1.7MB到17MB之间波动。wowexec.exe当你运行一些老的应用程序（比如一些16位的程序）或者DOS控制台下运行DOS命令行程序，你就会在进程里面发现它。

services.exe是微软Windows操作系统的一部分。
用于管理启动和停止服务。
该进程也会处理在计算机启动和关机时运行的服务。
这个程序对你系统的正常运行是非常重要的。
注意：services也可能是W32.Randex.R(储存在%systemroot%\system32\目录)和Sober.P (储存在%systemroot%\Connection Wizard\Status\目录)木马。
该木马允许攻击者访问你的计算机，窃取密码和个人数据。该进程的安全等级是建议立即删除。

rfwmain.exe 瑞星防火墙主程序,你可以把瑞星防火墙关掉，个人电脑的话其实不需要防火墙这么高级的防护

cdnup.exe是中国互联网信息中心CNNIC出品的中文域名及中文邮件客户端，建议到添加/删除程序中删除。

开始-运行：MSCONFIG
关闭多余的启动项。
一般只留下输入法ctfmon就行了。
超级魔法兔子可以查看进程，有在线帮助。
下载地址：http://www.skycn.com/soft/2993.html

最简单的办法是:
网上找:进程修改.下载后解压缩,不用安装,双击交叉的两把剑,选精简进程,即可.
怎么样,不费脑细胞吧?