高考问答张碧晨组合名字:剧烈运动后头痛欲裂
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 02:53:17
头老是感觉有一条神经砰砰砰的跳....休息1个小时后症状减轻.
但是还有轻微感觉头痛...2~3小时才感觉好了.
请问这样没什么问题吧~有人说这是良性运动同痛症状.
这个说法正确不?
但是还有轻微感觉头痛...2~3小时才感觉好了.
请问这样没什么问题吧~有人说这是良性运动同痛症状.
这个说法正确不?
应该是运动时的暂时缺氧造成的，建议运动时，养成良好的呼吸习惯，如果有运动时说话的习惯最好改掉。运动时，最好用嘴呼吸，注意的是，这时候要用舌尖顶着上腭，让空气进入嗓子之前有个回旋，把空气可以加热和湿润。运动后，做几个深呼吸，这样有了良好的习惯，以后运动就不会有什么头疼了。
如何治疗我就不贴了，请看一楼。
谁呀，这是。说这么多没有到点上，跑步缺氧或者是心脏问题，多练练就会缓解一些的