宋徽宗道号:我想学太极拳和跆拳道希望达人给点意见

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 07:08:47
我想从最无知的状态学起~~~目的锻炼身体磨练意志~~~

我建议你学陈式太极,因为他有发力点。可以让你感受到力学的博大!

跆拳道说白了就是表演性强!最好的项目是散打!因为它结合拳腿摔!

我练习散打2年多了!一般练过2年的人就可以出师了!

我学体育专业的,提供点个人意见,希望对你有帮助。

首先,看看自己学武术干什么。
...........千万不能为了打架去学啊 呵呵~~~~~

为了防身的,而且只能在跆拳道和太极中选的话
——肯定是跆拳道。

原因很简单,太极要练到能够应用于实战的程度要花费相当大得精力和非常漫长的时间。

但是跆拳道的学习过程实际上也非常漫长,而且不易上手,对练习者身体爆发力和柔韧性要求过高。

如果不一定在你指定的跆拳道和太极拳里选的话,
我推荐——散打——简单直接 非常实用
简单实用到什么地步——去看看部队练的“三秒击倒”吧。

如果是为了健身呢?
毫无疑问,不二选择——太极拳
用心打好每一招一式的话,一套二十四式的简化太极拳都绝对让你冬天出汗。
而且练习太极拳有一个其他任何武术都不具备的功效——防止肌肉组织的松弛,就是老人那种全身的肉都垂着的样子。

水平有限,只能给这些建议了,希望用得上。

再多罗嗦一遍,千万不要为了打架去学武术啊!!
那样的话,吃亏的只会是自己,真的~~~~

http://zhidao.baidu.com/question/10615275.html

我认为最好要找个伴,一个人玩很快就没兴趣了?

你是哪里的!~