鸡鸣富贵玄关风水画:食困怎么办?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 19:05:14
我是高中生,早饭后经常出现食困现象,很影响学习的,怎么解决呢?
有没有好的办法?

这种现象很普遍。早饭后肠胃在消化食物,血液流向了肠胃,大脑供血相对较少所以食困。
最好是早饭之后趴在课桌上稍微睡几分钟,我试过了,很管用。
营养不良、贫血等容易导致食困,所以在这方面多注意一些。
中医认为造成早晨精神不好说明有阴盛阳衰的情况(当然不严重),开点中药调理一下阴阳更好。