大清雍正年制 蓝色:黄瓜可以蘸糖吃吗?这样是不是起不到减肥效果,而且还会增肥啊?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/26 21:16:19

黄瓜蘸糖很好吃吗?。。。太可爱了。。。
如果你每天只吃这个,那么它是不会增肥的。减肥效果还是很好的。因为这种糖份会转化为能量。
因为人体每天都要摄取一定量的糖份。
因为本身你结食就没有蛋白质和脂肪的摄入,所以血糖会迅速变低,导致精神不振,体力不支。
这就和减肥时候很多人都会吃巧可力的效果是一样的。