高考问答完美国际入魔等级:脸上长豆豆，想食补，怎么办，怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 09:07:47
哈，食补去豆，不用别的，哪位有高招？
一、多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
二、喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
三、多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。）
四、就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。
脸上长豆豆
可以用食疗祛除：
1.海带绿豆汤
2.薏仁绿豆汤
3.睡眠要好，不能熬夜。
4.饮食要清谈。或者直接涂抹，玉肌膏，专门去粉刺的，一般坚持使用28天左右，粉刺就会下去了。
5.选用合适的护肤品选水分较多、有湿润的水质护扶品。
您好：青春痘预防与治疗的食物包括以下几类。红萝卜芹菜汁，具有清热解毒，祛火功效，可辅助防治青春痘；枸杞消炎粥，具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于脸部患青春痘者。
水不易去
吃一段时间的芦荟或者龟苓膏就会好的