妖女莫逃有声小说丸子:运动引起的肘拉伤
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 18:21:47
羽毛球运动引起的肘部疼痛
那是因为你的身体肌肉不够强壮。如果以后经常打就
不会再这样了
现在你需要休息一段时间,等肌肉不痛了,你再去打,
应该就不会这样了
还有,应该注意,动作幅度过大,也可能肌肉拉伤,
别撑破自己的身体极限哦
多运动,有好处的!
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 18:21:47
那是因为你的身体肌肉不够强壮。如果以后经常打就
不会再这样了
现在你需要休息一段时间,等肌肉不痛了,你再去打,
应该就不会这样了
还有,应该注意,动作幅度过大,也可能肌肉拉伤,
别撑破自己的身体极限哦
多运动,有好处的!