天使不在线下载:怎样可以自制好喝美味的酸奶!!!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 08:39:59

自制酸奶喽~经济而美味~
非常简单~
1、采购原味酸奶一瓶,偶用得是蒙牛原味酸奶125ML~
2、采购纯牛奶一支,偶买得还是蒙牛1L的~
3、下班后,取一个干净的,丝毫不沾水的容器,在里头倒大概20ML酸奶,再将250ML牛奶倒进去,用干净的筷子搅拌匀,同时用保鲜膜封好,放置在厨房不轻易碰翻的地方~
4、第二天起床,将凝固好的自制酸奶放进冰箱,如果还没有凝固,就继续在室温下放着~直到凝固~
5、喝之前,根据自己的口味,放入适当的蜂蜜,搅拌~

哈哈,好喝的酸奶诞生啦~经济美味~

自制的美味果奶!帮助解决BM哦!
把125克酸奶,250ML的清豆浆,还有1勺高钙低脂奶粉

还有一根香蕉放入打汁机里打在一起就可以了

我每天早上都喝……用了三天,BM问题就解决了

我是在MINA看到有模特喝这种果奶

开始觉得会很难喝,一天兴起就试了下,结果超好喝呢!

有时还加入橙子,草莓等其他水果

我用的是雀巢高钙高铁奶粉

酸奶最好用原味,其他口味毕竟糖多了些

做果奶的时候千万不要加糖,酸奶已经有糖了……做出来的果奶已经甜甜的很好喝了

而且每天早上一杯,一天都充满活力

喝了这个以后,最近上课都没睡觉了呢!

原料: 鲜奶 (熟的或袋装奶) 酸奶一盒
根据需要将一定量鲜奶盛在容器里,然后加入一盒酸奶(西农酸奶也可),根据口味加适量的糖,也可不加,充分搅匀,加盖密封,室温(最好30度左右)保存上2-3天,开盖就是美味的酸奶了:)
注意 鲜奶不能太烫,最好是与手温差不多

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