小学课程实施方案:晚上牛奶喝一大碗差不多睡觉的时候 对身体好不好

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 05:52:08
大人都说睡觉前喝牛奶容易睡 但是他们让我喝太多，睡觉的时候身体动一下 就可以听到身体里面牛奶的水声

不太好，睡前喝适量的牛奶可以有助睡眠，但何太多了就容易起夜，就其副作用了

好吧，有助于睡眠

牛奶有助于睡眠 还能补钙 晚上喝吸收好 是可以的

好

晚上牛奶喝一大碗差不多睡觉的时候 对身体好不好 晚上睡觉前喝牛奶对身体好不好？ 睡觉前喝牛奶对身体好吗？ 晚上睡觉前喝牛奶！？ 请问牛奶可不可以在早晨空腹的时候喝?牛奶在一天的什么时候喝对身体最好呢? 晚上睡觉的时候喝开水好吗？ 晚上睡觉前喝牛奶会不会发胖的？ 晚上睡觉前喝牛奶和喝水的问题 晚上睡觉前喝牛奶好吗? 晚上睡觉以前喝牛奶会不会长胖？