高考问答义教均衡20项指标:我有可能扣篮吗??应该怎么锻炼??
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 21:40:29
身高:177CM 体重:57KG=114斤(很瘦)年龄:18 原地可摸筐 助跑和原地摸的一样高(找到感觉的时候能过筐大半个手,主要原因我不会助跑跳) 立定跳远280CM
有希望扣篮吗(295的筐就知足了) 还有我立定跳远算远吗??
有希望扣篮吗(295的筐就知足了) 还有我立定跳远算远吗??
295的框有希望，正规的305的框就不大可能了。你也要经常试着扣才行。
立定跳远不错了。有考试的话肯定满分。我最多也才能跳275。
不会助跑跳的话你可以去练一下跳远，有助跑的那种，对你很有帮助！
有希望，只要你在腿上绑沙袋，没事就跳一定行的但你一定减肥
可以的 远啊 很不错 厉害