高考问答小熊梦工厂主题曲:【高三了什么时候起床比较科学】
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 13:57:50
马上高三了 想早点起来读背英语
6点起床科学吗？会影响一天的精神状态吗？？？
如果不行的话 什么时候起床最好？？
谢谢！！！
我一直是6点20起床
6点起床科学吗？会影响一天的精神状态吗？？？
如果不行的话 什么时候起床最好？？
谢谢！！！
我一直是6点20起床
我是6：20
只要在记忆时间最佳的时候背书就好了
早睡早起嘛
只要晚上早睡就不会早起不好咯
夏天5:30
冬天6:30
会比较好哦
试试吧
可是到高三晚上都挺晚睡的早上不到万不得已是很难起来到。。。。。
如果你是住校生，你按学校的作息时间进行，课堂的效率达到最佳，晚上的自习课有计划进行．你无需早起或晚睡的．
我都6.30起床
其实也不用太在意了
其实无所谓。
6点半到7点之间都可以。
没必要起的很早，和以前一样就行，不用改。