高考问答恣欢谑的拼音:怎样改掉睡午觉的习惯?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 02:34:34
如题
天天坚持不睡
睡午觉 是 一个好习惯
为什么要改呢？
午觉的时间出去逛街或者做运动，总之就是做其他的事情。
要是非该不可的话，那就把午睡的时间按排一些事情做，忙起来就不会困。时间长了就不想睡了。
现在都提倡午睡，你怎么还要改呢。不过如果你真的要改的话，最好在午睡时间做一些自己喜欢做的事情来转移你的注意力，不要让瞌睡有空隙来找你。
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天天坚持不睡
睡午觉 是 一个好习惯
为什么要改呢？
午觉的时间出去逛街或者做运动，总之就是做其他的事情。
要是非该不可的话，那就把午睡的时间按排一些事情做，忙起来就不会困。时间长了就不想睡了。
现在都提倡午睡，你怎么还要改呢。不过如果你真的要改的话，最好在午睡时间做一些自己喜欢做的事情来转移你的注意力，不要让瞌睡有空隙来找你。