京剧演员张蕾蕾简介:夏天到的应该吃些什么,喝些什么?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 01:32:05
莲心去火,莲子上火
椰汁去火,椰肉上火
人参头去火,人参上火。
绿豆汤去火,汤里的绿豆渣上火。
西瓜不要冰着吃,牛奶不和酸东西一起吃。
吃一点辣的可以,出出汗可以排毒。
菊花茶可以清火,铁观音利尿。
清火,补水
西瓜---利尿,减肥
绿豆汤--防中暑
多吃水果,喝水。绿豆汁也很消暑。
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莲心去火,莲子上火
椰汁去火,椰肉上火
人参头去火,人参上火。
绿豆汤去火,汤里的绿豆渣上火。
西瓜不要冰着吃,牛奶不和酸东西一起吃。
吃一点辣的可以,出出汗可以排毒。
菊花茶可以清火,铁观音利尿。
清火,补水
西瓜---利尿,减肥
绿豆汤--防中暑
多吃水果,喝水。绿豆汁也很消暑。