高考问答美国总统退休年龄:睡觉比看电视消耗的热量要多?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 13:08:09
忘了在哪看的,说睡觉比看电视消耗的热量要多,这是怎么回事啊,那人都甭睡了,都看电视好了啊?
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查了资料：
睡眠 65
午睡 48
看电影 66
看电视 72
这是每个小时消耗卡路里的数据，并且因人而异，
可能是睡觉时间比看电视时间长吧（个人观点）
不行，虽然睡觉消耗的热量多，但是人的大脑需要休息，眼睛也需要放松，可不能用看电视来作为休息方式，小心你的眼睛。
如果你在很累的情况下看一下电视还是可以起到很好的休息的作用的
睡眠 65
看电影 66
看电视 72
真怪