高考问答钟馗故里:标枪运动主要用哪的力量？我的腰不要可以练么？我是体育生要考体育上大学。还有什么项目可以练的？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/07 07:36:31
项目一般有：100米跑，立定跳远，推铅球，和一个专项
你要选标枪难度大，不容易得分。不如选篮球足球等项目，比较容易得分，你可以咨询你的体育老师。
我也乐意指点一下。
腰是力量当中最重要的一个衔接点，没了当然可以练，但是那练不出你最好的效果来！
脚---腰----肩---手臂---手腕，整个发力过程大概就是这样的！
别练项目了，学社会体育，出来了做一经纪人，呼风唤雨的！
呵呵
不知道