待警神犬:怎么合理的控制电脑的使用时间

能合理控制时间的人就是赢家.使用电脑时间过长,不但会加快硬件的老化,还会让你的身体每况愈下.所以,可以掌控自己的时间的话就会让你的生活更加愉快.最明显的例子，本来设想好打开电脑来做一件事情，结果往往是一开电脑，连上网就不知道做什么去了。

所以我觉得一个人如果可以很好地控制自己，按照预定的计划去按部就班做自己的事情，其实可以节省不少时间，他一定会是一个很厉害的人，可以取得很大的成就。

牛人和常人的区别大概最关键的就在于能不能对时间进行合理的分配和使用，在诱惑日益增多的今天做到这一点确实不易。

所以呢,如果可以用在电脑上闲逛的时间去做一些有意义的事,那不是很好么.

一般一天使用4个小时就够了,其他的10个小时完全可以不用的,你玩游戏的话总不可能一个游戏玩1整天吧,目前科学推建最合理的一天用电脑时间是4.5个小时,超高这个时间就会让视力比4.5小时的人下降加快30%,还会让硬件加速老化40%,这就是为什么电脑会越用越慢的原因了.

电脑最好少用 因为有辐射

网游现在提出了一个最新的控制方法 就事每天可以游戏3个小时（正常游戏时间） 3-8小时的经验什么的就以一半计算 8小时以后就将什么都不计算（经验 金钱等） 也就是说 国家规定的游戏合理时间为3小时以内 3-8小时为疲劳时间 这总有他的道理吧 可以做为参考（此方案可能将被实行于网络游戏） 相关资料可以在GOOGLE上找到

建议每天使用电脑3小时为适宜时间 3-8小时为疲劳时间 8小时以后最好还是休息为好

本人基本每天使用电脑10小时以上（使用电脑7年多了 基本天天这样）现在也没什么事

电脑是你在使用,你能控制自己的生活规律,什么时候用电脑,什么时候休息,就成了......

若是说不能自控的问题：建议，每次开机前，把要做的事写在纸上，做完事就立即关机。不做其它无关操作。
若想被控制，可以安装一些监控软件，如网络爸爸，阿达关机器等。

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最好的方法:
打开>运行>shutdown -s-t 时间 (单位:秒)
(倒计时关机)
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