高考问答母虎归来免费阅读图书:我总是爱生气，我自己也不想的，我该怎么办啊？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 05:29:11
我总是因为一些小事生气，老公都要受不了了，弄的也伤感情了，我知道是我的不对，可是改不了啊！我该怎么做？
是啊，弄的我现在什么都想说了
是啊，弄的我现在什么都想说了
能改掉的
漫漫来 别心急
在做什么事说什么话前 多想点就好了
但也不要什么不说 那样更不好
你也可以和你老公说 让他 监督你
帮你改掉 既然他是你老公你的事也就是他的事
和他好好说说 体现出 你想改的
慢慢学着控制自己的情绪吧!不妨这样,当你生气的时候,你将怒火稍压一下,腾出半分钟的时间,自己对自己说:不要生气,没有必要的呀,一直说十遍,最好是边说边走开让你生气的地方,等心情平定下来后再回过头来跟你的丈夫道个不是:刚才都是我不好,我不应该生气的,请原谅!如此几次,只要你能如我的方法去做到了,你的情绪就会很好地得到控制的,不信,是吧,那就试试看吧!我是试过,现在我不轻易会生气的,心情好,日子才能过得舒坦呀!
你更年期到了 去买点 静心口服液喝
买只兔子。。学学妮妮的妈妈。。
你小心眼 哪能该得了啊
你是不是更年期到了啊！？？？