梦见别人从高处跳下:求救，头发的问题！

元凶一：荷尔蒙突变
　　对策： 如果是生育或更年期引起的脱发，一般情况下可以不去管它。营养学家认为吃大量的豆制品队治疗脱发有不错的效果。
　　对于避孕药引起的脱发，换一种对头发更安全的避孕药（含合成黄体酮的避孕药通常不会引起脱发）基本就能解决问题。

　　元凶二：压力过大
　　对策： 最根本的解决知道当然是减压。如果压力来自内心，则可以考虑咨询心理医生；如果来自感情也许该考虑换一个相处对象了；另外，一周三次、一次半个小时以上的体育锻炼，也能起到很好的减压作用。

　　元凶三：内分泌失调
　　对策： 遵医嘱通过内服维生素、外用生发类涂剂，以及配合中药调理来进行治疗，就可以治愈。

　　元凶四：营养不良
　　对策： 可以选择补充含有蛋白质、碘、维生素、等促进头发健康的营养片，也可以尝试具有滋阴养肾功能的食疗妙方；另一个办法就是洗，食用有防止掉发断发功能的洗发水，这样效果更加迅速。

　　元凶五：不良习惯
　　对策： 没有别的任何办法，一个字——改。良好的生活习惯、规律的起居，减少对头发的折腾。

　　元凶六：遗传
　　对策： 乐观。通常，富有层次的动感发行最能让头发看起来比较浓密；烫发也有同样的效果，但一定要记得选用优质而且温和的药剂。

多吃坚果类，瓜子，杏仁，芝麻等，利于头发亮泽，坚韧。洗发水只是一个方面啦，我得头发不止断而且很少，以前经常吃瓜子，开心果什么的，断的情况比较少，这一年来都没怎么吃，头发一把一把的掉！～～～心疼啊！～～
不要过度的信任美发产品，还是要由内而外的护理头发，从食物下手！
还可以在洗完头发后上点橄榄油

可以去做护理啊，理发店里就有了，大概坚持一两个月就会好起来的，头发不要绑太紧，不然前额头的头发会掉得特别快，如果头发少，可以用生姜涂抹，很有效。

去做头发护理或者把头发稍微减短点,更有利于头发的生长
潘婷用了特容易掉头发,所以感觉很不好

洗头发时加点啤酒哦，因为啤酒里面有麦牙的成分可以滋养头发。但不是一次两次才会好的你要坚持一定的时间哦。
关于飘柔，什么什么啊，一点也不好用！
还是用海飞丝、力士、好用。
仅供参考哦

潘婷不好,推荐蜂花护发素,好用又便宜