无愧于心什么意思:身体过胖有哪些害处

　　肥胖可以导致一系列并发症或者相关疾病，进而影响寿命或者导致生活质量下降。与肥胖相关的健康问题包括：

1. 代谢并发症:糖尿病、胰岛素抵抗、痛风等

2. 心血管疾病：高血压、冠心病、卒中、充血性心力衰竭、静脉血栓形成

3. 呼吸系统疾病：哮喘、睡眠呼吸暂停等

4. 肿瘤：食管癌、肠癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、肾癌、白血病、子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌、绝经后乳腺癌、前列腺癌等

5. 骨关节炎

6. 消化系统疾病：非酒精性脂肪肝、胃食管反流病等

7. 尿失禁

8. 生殖系统疾病：月经失调、不育、多囊卵巢综合症、妊娠糖尿病、流产等

9. 焦虑和抑郁

胖子的优缺点：
优点：
1、人胖，一胖就看着老实（我指大部分），因为胖所以不会花心，让人放心，胖子多能娶得好女。
2、人之所以胖，全因为吃，他会带你吃遍所有的好吃的，投其所好嘛。
3、人胖，衣服不好买，好不容易买到件合适的衣服要穿好几年，省钱都让你买了。
4、人胖，因为你是瘦子弥补了他的身材空缺，他会更爱你，他家人会更疼你。
5、人胖，因为身材缺陷，有时候会比瘦子更上进。
6、人胖，因为身材，他不会去什么夜总会，洗头按摩的地方（我指大部分） 。
7、人胖，主要原因还有懒，他懒，你就少给他洗几次衣服。
8、人胖，走路太多就喘，买车成为他首要大事，太小太便宜的坐不下，所以只有好车了。
9、人胖，就不用打肿脸充胖子了。

缺点：
1、人一胖，就爱患高血脂、高血压、哮喘病、胆固醇，胖子比瘦子更容易得心脏病、癌症、性功能障碍症等等，寿命也要短三四年。
2、人之所以胖，离不开懒，不换衣服，不收拾屋子。
3、人胖，你让他陪着逛街，走不了多少，就不行了，扫兴。
4、有大部分胖子，花钱大手大脚，不知道节俭。
5、因为胖，所以爱匝地匝地了，开始堕落。
6、因为是胖子，一心想着吃，你也跟着吃，别想保持好身材了。
7、因为胖，你要旅游的打算会很难实现的，一拖再拖。
8、因为胖，一些跟“猪”拖不开干系的外号，会一大堆。