茅山道士真的会法术吗:今天是我第一天戒烟!!!!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 18:50:26
我吸烟2年了, 因为为了她。我决定戒烟。

听说戒了烟会胖 , 是不是不抽烟了 老吃零食的原因啊?

如果是的话,我控制一下饮食, 应该是不会胖的吧?

一个人不吸烟了.总会觉得自己口中缺了什么,就会不由自主地往嘴里放东西吃.

就会变胖.

其实不用特意地去控制食欲,只要不乱吃零食就好了.

这也是一种原因!
注意均衡饮食~以前由于吸烟,导致体内有害物质积累,以至一般的吸烟人士瘦小,以后不吸烟,有害物质减少,一般会比以前肥一点,但只要不过分暴饮暴食,就会保持到良好健康的体型~


做的好