牛头马嘴三九开,2017年:哪种香料最能让人尽早入睡?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 10:30:20

熏衣草的精油熏香是很有助于睡眠的。

另外,人的脚掌中间有一个穴位,俗称“睡眠点”,进行按压,效果特好,我就是受益者。