高考问答寻找前世记忆的音乐:看完电视马上睡觉不好吗?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 00:44:14
有些人看完电视就马上睡觉，这是有害的。因为电视机开启后，机内电子流对荧光屏不断袭击，荧光屏表面会产生静电荷。静电荷对荧光屏周围含有大量微生物和变态粒子的灰尘有吸附作用。离荧光屏太近或看电视太久，这些灰尘就会附在人的皮肤上导致皮肤病。因此，看完电视后，应打开门窗通风，再洗洗脸和其他裸露的部位，休息片刻再睡觉。
另外，看电视时，人们静坐在一个位置不动，由于血液循环不畅，会使下肢静脉受到压迫，严重时可出现类似坐骨神经痛的症状，如下肢麻木、疼痛、浮肿，甚至出现小腿肌肉强直性痉挛等+。因此看完电视后应该走一走再上床摔交，以促进血液循环，防止下肢静脉受压。
看完电视特别是看完那些使人兴奋的电视后，如果倒头就睡，一般是很难入睡的，即使勉强入睡也谁不塌实，常常是梦多易醒。长此下去，会引起神经官能症和失眠症。如果看完电视后能喝杯水，或到户外稍微活动一下，或用温水擦洗身子，可以促进睡眠。
啊？！真的啊``我每次都是看着看着就睡着了``
一看电视我就犯困``
我觉得不好应该先休息一下在睡觉.
这还没注意，看来是很不对的啊
我也是每次在床上看电视，看了就睡